Ottimismo. Impara ad affrontare e a vincere le tue sfide

Ottimismo. Facile averne quando tutto va bene e hai tante cose belle da aspettare con impazienza. Ma, per quanto tu possa cercare di pianificarla, alla vita piace metterti i bastoni fra le ruote. La chiave è trovare il modo di affrontare gli ostacoli con positività. Le sfide della vita non si possono aggirare; anzi, sono proprio inevitabili. Ma, se credi nelle tue capacità, ti tratti con gentilezza e ti impegni per sviluppare l’autostima, ti verrà più facile trasformarle in opportunità per imparare e crescere. In questo libro troverai tanti consigli su tanti argomenti: da come fare i conti con le tue paure e accettare la tua diversità a come aprirti a nuove esperienze. Noi speriamo ti aiuti a scoprire che tutto è possibile. Età di lettura: da 12 anni. . Scritti dal team di Teen Breathe, i libri di questa collana sono pensati per aiutare gli adolescenti in questa importante fase della loro crescita: piccole guide che mirano a promuovere il benessere e la consapevolezza per una vita più felice, più sana e più soddisfacente. Tanti consigli, esercizi e idee per scoprire come essere consapevoli, rimanere positivi e far emergere il meglio di sé costruendo stima e fiducia in se stessi. Indispensabile per i ragazzi, utile anche a genitori e insegnanti.

Cod: 9791255641445