Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita letto da Marco Mete. Audiolibro. CD Audio formato MP3

Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prét-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare mai, specie nei momenti peggiori. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dai nevrotici orientali, ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell’Occidente. Il primo passo per avvicinarsi alla realtà e piantarla con la paranoia è ridere, e questa è la principale ragione – ma non l’unica – del linguaggio «indecente» e dell’umorismo con cui l’autore illustra le sue teorie.

Cod: 9788831001786